Frecvența Gustului : Europa FM- Pagina 11 : Europa FM

EuropaFM Stiri – 30/10/2026

2 min de citit

Din ce alimente ne putem lua necesarul de apă. Dr. Mihaela Bilic explică rolul fructelor, legumelor și lactatelor în hidratare

Dr. Mihaela Bilic explică la Europa FM cum ne putem hidrata și din alimente, ce rol au ciorbele și lactatele…

EuropaFM Stiri – 23/10/2026

2 min de citit

Dr. Mihaela Bilic, despre suplimentele alimentare: ce trebuie să știe consumatorii

Mihaela Bilic explică diferența dintre suplimentele alimentare și medicamente și avertizează asupra reclamelor, dozelor și beneficiilor așteptate.

Andreea Ignat – 16/10/2026

4 min de citit

Dr. Mihaela Bilic: „Nu există un zahăr mai sănătos decât altul”. De ce trebuie să reducem cantitatea consumată zilnic

Medicul Mihaela Bilic explică de ce zahărul brun, cel alb și cel din trestie au efecte similare asupra organismului. Recomandarea…

EuropaFM Stiri – 09/10/2026

5 min de citit

Dr. Mihaela Bilic: Mierea îngrașă la fel ca zahărul. Ce spune despre păstrarea corectă a unor alimente prin congelare | AUDIO

În discuția despre modalități de conservare a alimentelor, dr. Mihaela Bilic a vorbit despre procesul de congelare a unor alimente…

EuropaFM Stiri – 02/10/2026

2 min de citit

Dr. Mihaela Bilic, despre „cum ne informăm despre ceea ce mâncăm”: „Pe etichete vedem din ce în ce mai multe informații laconice”

Mihaela Bilic atrage atenția asupra informațiilor tot mai laconice de pe etichetele produselor și spune că acestea oferă consumatorilor tot…

EuropaFM Stiri – 25/09/2026

3 min de citit

Dr. Mihaela Bilic, despre „mâncatul preventiv”: „Foamea este o senzație care se educă”

Mihaela Bilic explică de ce oamenii mănâncă fără să le fie foame și atrage atenția asupra unei provocări TikTok în…

Andreea Ignat – 12/06/2026

3 min de citit

Trebuie să mănânce femeile cât pentru doi în timpul sarcinii? Avertismentul Mihaelei Bilic

Potrivit unei vorbe din popor, femeile trebuie să mănânce cât pentru doi în timpul sarcinii pentru a avea un copil…

EuropaFM Stiri – 05/06/2026

2 min de citit

Dr. Mihaela Bilic explică de ce roșiile gătite pot fi mai sănătoase decât cele crude și ce diferență este între fructe și legume climacterice și cele non-climacterice

Fructele și legume de sezon sunt cu atât mai gustoase cu cât sunt bine coapte și, mai ales, cultivate cât…

Andreea Ignat – 15/05/2026

3 min de citit

Pachețelul cu mâncare, nelipsit din geantă în călătorii. Recomandările medicului Mihaela Bilic

Ce nu trebuie să lipsească din geantă când plecăm pentru mai multe ore de acasă? Cu siguranță, pachețelul cu mâncare.…

Claudia Cociug – 01/05/2026

3 min de citit

Cum frăgezești corect carnea acasă și ce trebuie să știi despre mici. Chef Cezar Munteanu: „Păcatul cel mai mare al micilor este bicarbonatul”

Chef Cezar Munteanu explică cum să marinezi corect carnea pentru a o frăgezi și ce trebuie să știi despre compoziția…

Andreea Ignat – 24/04/2026

3 min de citit

Grăsimea abdominală crește riscul de sindrom dismetabolic. Mihaela Bilic: Fructoza, înlocuită cu lactate și carne

Grăsimea care se depune pe abdomen duce la decompensarea ficatului, la creșterea colesterolului, precum și la instalarea sindromului dismetabolic, avertizează…