Confidenţialitate

Frecvența Gustului

12/06/2026 • Andreea Ignat
Trebuie să mănânce femeile cât pentru doi în timpul sarcinii? Avertismentul Mihaelei Bilic
EuropaFM Stiri 05/06/2026 2 min

Dr. Mihaela Bilic explică de ce roșiile gătite pot fi mai sănătoase decât cele crude și ce diferență este între fructe și legume climacterice și cele non-climacterice

Andreea Ignat 15/05/2026 3 min

Pachețelul cu mâncare, nelipsit din geantă în călătorii. Recomandările medicului Mihaela Bilic

Claudia Cociug 01/05/2026 3 min

Cum frăgezești corect carnea acasă și ce trebuie să știi despre mici. Chef Cezar Munteanu: „Păcatul cel mai mare al micilor este bicarbonatul”

Participă la concursuri:
Vara aceasta faci Check In la Europa FM!
ACTIV 01.06.2026 - 18.07.2026
Andreea Ignat 24/04/2026 3 min

Grăsimea abdominală crește riscul de sindrom dismetabolic. Mihaela Bilic: Fructoza, înlocuită cu lactate și carne

Claudia Cociug 17/04/2026 2 min

Dr. Mihaela Bilic, sfaturi despre slăbit: „Cantitatea face diferența”, iar hidratarea și echilibrul sunt esențiale în proces

Claudia Cociug 03/04/2026 2 min

Dr. Mihaela Bilic: Alimentele bogate în Omega 3 reduc inflamația. Ce surse recomandă medicul

Andreea Ignat 27/03/2026 2 min

Doctorul Mihaela Bilic, despre cum trebuie consumate fibrele: „În momentul în care începeți să mâncați integralele astea, faceți-o treptat, ca să se obișnuiască și corpul. Ele pot să provoace iritații la nivelul intestinului”

EuropaFM Stiri 20/03/2026 3 min

Beneficii ale postului. Dr. Mihaela Bilic: „Scade inflamația din organism, se reglează tot ce înseamnă metabolism”. Ce spune medicul despre rolul mișcării în perioada postului

Claudia Cociug 13/03/2026 3 min

Mituri despre alimente și obiceiuri considerate nesănătoase. Dr. Mihaela Bilic: „Pentru cei care iubesc masa de seară, să știți că nu e o greșeală”

EuropaFM 20/09/2025 1 min

Adi Luca si Luca Pastia, copiloți la Mamaia Rally Show

Andreea Ignat 12/09/2025 4 min

Cum ne putem controla apetitul? Dr. Mihaela Bilic: Metoda „sharing is caring” ne ajută să reducem cantitatea de mâncare consumată și sprijină pierderea în greutate