Tocurile micşorează gambele

Pe lângă faptul că alungesc picioarele tocurile mai fac ceva pentru femei: le micşorează muşchii gambelor.

Cercetătorii de la Universitatea Manchester Metropolitan au calculat: femeile care poartă tocuri 5 zile pe săptămână îşi micşorează muşchii gambelor în medie cu 13% în doi ani.

Efectul este permanent.

Fenomenul poate fi prevenit cu exerciţii de întindere făcute la finalul fiecărei zile.

Schimbarea încălţărilor după orele de muncă cu unele mai confortabile nu ajută, pentru că muşchii atrofiati şi slăbiţi de la pantofii cu toc au din nou de suferit, iar efectul este durerea.

Au fost monitorizate femei care poartă zilnic tocuri, de cel puţin 5 centimetri, de cel puţin 2 ani.

Aşa s-a observat atrofierea muşchilor.