Confidenţialitate
Ascultă LIVE!
Știrile Europa FM
ING: Testul de improvizație financiară
Votează muzica
Concursuri
Radio Academy
Europa FM
Cea mai bună muzică
Stream-ul nu a putut porni.
Reîncearcă
Cea mai bună muzică
Echipa Europa FM
Europa FM
nutriție
Încheiat
.
Care sunt fructele prietenoase cu silueta și care sunt fructele care îngrașă? Explicația Mihaelei Bilic | VIDEO
Încheiat
.
Mihaela Bilic și Cătălin Striblea, despre mâncare, dulciuri, plăceri vinovate și vinovăție. Dr. Bilic: „Nu ai cum să mănânci mult atunci când mănânci cu toate simțurile” | VIDEO
Încheiat
.
Care sunt beneficiile consumului de ouă și de ce este oul „prieten cu silueta”? Explicația Mihaelei Bilic | VIDEO
Încheiat
.
Ce este fierul non-hemic și de ce avem nevoie de produse de origine vegetală? Mihaela Bilic explică | VIDEO
Încheiat
.
Cum arată farfuria ideală dacă vrei să slăbești, dar și să mănânci după ora 18:00? Mihaela Bilic explică
Încheiat
.
Ce sunt suplimentele alimentare? Explicația Mihaelei Bilic | VIDEO
Încheiat
.
Micul dejun în alimentația noastră: care este rolul său și cine are, de fapt, nevoie de el? Ce este gluconeogeneza? Dr. Mihaela Bilic explică | VIDEO
Încheiat
.
Dr. Mihaela Bilic, despre regimul hiperproteic și regula 80-20 | VIDEO
Încheiat
.
Care este diferența dintre ronțăială și gustare? Mihaela Bilic: Cu cât este mai puțin ambalată și procesată, cu atât este mai sănătoasă | VIDEO
Încheiat
.
Felul de mâncare specific sărbătorilor de iarnă, prietenos cu silueta și bogat în colagen. Mihaela Bilic: „Nu avem limită de cantitate dacă nu o mâncăm cu pâine” | VIDEO
Încheiat
.
Ciocolata neagră, alimentul capabil să crească serotonina. Dr. Mihaela Bilic spune care este doza optimă pe care o putem mânca | VIDEO
Încheiat
.
Cum gătim legumele pentru a ne bucura de beneficiile lor? Dr. Mihaela Bilic: „Uleiul, dușmanul mâncărurilor de legume” | VIDEO
1
2
3
4
5
Acasă
Știri
Știrea momentului
Politică
Externe
Economie
Educație
Sănătate
Justiție
Social
Sport
Știinţă
Life
Trafic
Meteo
Radio
Cum poţi asculta
Frecvențele Europa FM
Grila de programe
Emisiunile Europa FM
La Cafea
Deşteptarea
Europa Express
România în direct
Drum cu prioritate
Piața Victoriei
Starea de Bine
Frecvența Gustului
Misiunea Verde
Tați în aer
Ai grijă de tine
Schimbă perspectiva
Oameni de fapt
Weekend cu Prietenii, cu Mihai Nicoară
PODCAST
Aplicaţia Europa FM
Concursuri
Câștiga la radio
Câştigă online
PODCAST
ASCULTĂ LIVE
Setări:
Dark Mode
Un avion a aterizat de urgență pe Aeroportul Otopeni, după ce s-a ciocnit cu mai multe păsări în timpul zborului
Aeronava decolase de la Cluj și se îndrepta spre Antalya, Turcia. Cei 170 de pasageri vor pleca cu u...
Programul de guvernare, depus de Siegfried Mureșan la Parlament: reducerea numărului de parlamentari, eventuala reducere a TVA la 19% și reforma justiției
Europarlamentarul PNL a prezentat jurnaliștilor principalele obiective din guvernul PNL-USR-UDMR. Pr...
Dr. Mihaela Bilic, despre „mâncatul preventiv”: „Foamea este o senzație care se educă”
Relația oamenilor cu senzația de foame și ce înseamnă „mâncatul preventiv”. Subiectul a fost dezbătu...
Presa de stat din Rusia a publicat și apoi a șters un articol despre un posibil atac militar rusesc asupra Lituaniei
Un articol despre un atac nuclear asupra Lituaniei a fost publicat, iar mai apoi șters de presa de s...
De ce funcția Free Spins diferă de la un furnizor la altul (P)
Free Spins este o denumire generică pentru o rundă bonus integrată într-un slot, nu o mecanică stand...
România – Suedia, în Nations League, se joacă vineri seară pe arena din Stockholm
România debutează vineri seară în Nations League. Joacă în deplasare, de la ora 21:45, cu Suedia. Pe...
Ascultă Europa FM în aplicație
Radio live, podcasturi, știri și alerte importante.
Instalează
×