Confidenţialitate

Alimente hidratante


Iar pepenele roşu este fructul care are cel mai mare conţinut de apă.

Lichidul din fructele şi din legumele proaspete este mai uşor asimilat de organism decât apa băută.

Cele mai hidratante legume şi fructe sunt: pepenii roşii şi galbeni, prunele, castraveţii, dovleceii şi roşiile. Şi lactatele sunt indicate.

De exemplu, un pahar cu iaurt oferă aceeaşi hidratare ca un pahar de apă.

Însă specialiştii va sfătuiesc să consumaţi numai alimente proaspete.


Ultimele stiri
Mai multe școli din județul Mureș vor fi închise din cauza creșterii concentrațiilor de sare din Târnava Mică

Un pasager a supraviețuit tragediei din India, în urma prăbușirii unui avion cu peste 200 de pasageri la…

Premiu european pentru patrimoniu, acordat unui Centru cultural din Sibiu

Șase români, reținuți în România și Marea Britanie pentru trafic de persoane, proxenetism și spălare de bani

Victor Ponta ar putea primi despăgubiri de 125.000 de lei, pentru dosarul Turceni-Rovinari, în care a fost achitat…

Fostul primar al unei comune din Gorj, încarcerat în urmă cu câteva zile, va fi eliberat temporar. Cum…

A murit Radu Stroe, fost ministru de Interne. Acesta avea 75 de ani

Noi măsuri luate la Praid după ce în apă a crescut concentrația de sare. Ministrul Mediului: „S-a dispus…

România în Direct. Renunțăm la autostrăzi și spitale ca să nu crească taxele? | VIDEO

Un singur supraviețuitor după accidentul aviatic de lângă Ahmedabad