Optimisul vă prelungeşte viaţa

Sau, altfel spus, persoanele fericite, cu o gândire pozitivă, trăiesc mai mult.

Specialiştii de la Mayo Clinic au testat 450 de persoane în decursul a 30 de ani.

Au descoperit că optimiştii au un risc mai mic cu 50% de a muri mai devreme decât pesimiştii.

Mintea şi corpul sunt legate iar atitudinea are un impact asupra vieţii, spun medicii.

Un alt studiu a comparat bătrânii care credeau că devin nefolositori pe măsură ce îmbătrânesc. A reieşit că cei care credeau că sunt în continuare folositori trăiau în medie cu 7 ani şi jumătate ani mai mult.

Oamenii de ştiinţă sunt de părere că există o legătură între starea ta mentală şi fizică şi că totul se rezumă la stres. Oamenii fericiţi sunt mai puţini stresaţi şi asta le face bine inclusiv din punct de vedere fizic.