Frecvența Gustului, cu Mihaela Bilic: Care sunt alimentele benefice pentru digestie? | VIDEO

12/04/2024

Se spune că dacă nu te doare nimic ești un om mort. Și din punct de vedere digestiv liniștea din intestine nu este un semn bun.

Un intestin sănătos are nevoie de fermentație și asta se traduce prin balonare, crampe și zgomote abdominale.

Care sunt alimentele benefice pentru digestie și pun intestinul la treabă? Ce preparate vă fac bine la stomac și care sunt alimentele care vă blochează digestia?

Ascultă mai jos cea mai recentă ediție Frecvența Gustului:

PODCAST

Frecvența Gustului cu Mihaela Bilic, la Europa FM

EMBED CODE Copiază codul de mai jos pentru a adăuga acest clip audio pe site-ul tău.

Frecvența Gustului, cu Mihaela Bilic: Care sunt alimentele benefice pentru digestie? | VIDEO

CITEȘTE ȘI

Din ce alimente ne putem lua necesarul de apă. Dr. Mihaela Bilic explică rolul fructelor, legumelor și lactatelor în hidratare

Dr. Mihaela Bilic: „Nu există un zahăr mai sănătos decât altul”. De ce trebuie să reducem cantitatea consumată zilnic

Dr. Mihaela Bilic: Mierea îngrașă la fel ca zahărul. Ce spune despre păstrarea corectă a unor alimente prin congelare

Dr. Mihaela Bilic, despre „mâncatul preventiv”: „Foamea este o senzație care se educă”

Pachețelul cu mâncare, nelipsit din geantă în călătorii. Recomandările medicului Mihaela Bilic