De ce trebuie să mâncăm carne mai rar și pește mai des? | VIDEO

31/03/2023

Pentru noi, românii, peștele și carnea sunt două noțiuni diferite. Din punct de vedere nutritiv, ele fac parte din aceeași categorie, sursă de proteine animale de înaltă calitate.

Care sunt diferențele dintre ele, de la percepție până la conținutul de nutrienți? De ce trebuie să mâncăm carne mai rar și pește mai des?

La Frecvența Gustului, cu Mihaela Bilic, avem un meniu cu pește și fructe de mare. Mai ales că pot fi consumate și în post!

Ascultă mai jos cea mai recentă ediție Frecvența Gustului:

PODCAST

Frecvența Gustului cu Mihaela Bilic, la Europa FM

EMBED CODE Copiază codul de mai jos pentru a adăuga acest clip audio pe site-ul tău.

TAGS

CITEȘTE ȘI

Doctorul Mihaela Bilic, despre cum trebuie consumate fibrele: „În momentul în care începeți să mâncați integralele astea, faceți-o treptat, ca să se o...

Beneficii ale postului. Dr. Mihaela Bilic: „Scade inflamația din organism, se reglează tot ce înseamnă metabolism”. Ce spune medicul despre rolul mișc...

Frecvența Gustului, cu Mihaela Bilic. Cum transformă berea și laptele bătut carnea pentru grătar. „Marinada protejează carnea de flacăra intensă” | AU...

Frecvența Gustului, cu Mihaela Bilic: Ce pești conțin cele mai mari cantități de mercur. „Nu e în peștele mic, nu este în peștele care e crescut inten...

Deșteptarea: Carne de raton, vândută drept carne de miel sau iepure

Frecvența Gustului, cu Mihaela Bilic: Despre frumusețe și mâncare, cu medicul Dana Miricioiu | VIDEO

Coolinaria cu Mihaela Bilic: Cum să slăbești cu ciorbă | VIDEO