Cristian Gaţu despre sportul zilnic

Cristian Gaţu, preşedintele Federaţiei Române de Handbal, ne recomandă să facem 10 minute de sport, zilnic.

Preşedintele FRH recomandă ascultătorilor Europa FM să facă mişcare măcar 10 minute pe zi, deoarece sportul ne protejează de boli musculare şi osoase şi este foarte bun în combaterea stresului.

‘Mişcarea înseamnă prelungirea vieţii’, arderile sunt mult mai rapide, iar sportul este recomandat şi celor care suferă de boli ca reumatismul, alinându-le suferinţa.

Interviul cu Cristian Gaţu îl puteţi asculta cu un click pe butonul play în partea stângă a paginii.