Confidenţialitate


Rețeta lui Adi Hădean: Hummus preparat în casă


Rețeta lui Adi Hădean: Hummus preparat în casă

Dacă vă place năutul, o să vă placă precis și această rețetă simplă de hummus preparat în casă.

Puteți folosi năut din conservă, dar năutul fiert de voi vine cu o savoare specială dată de apa folosită la fiert, pe care n-o aruncați ci o folosiți la săvârșirea acestui fel de mâncare. Hai să-i spunem pe nume: hummus.

Dacă puneți la înmuiat 200 de grame de năut, vă alegeți cu hummus pentru 6 persoane, garantat.

Lăsați năutul la înmuiat peste noapte. Fierbeți-l în apă cu sare, o căciulie de usturoi cu tot cu coji, o ceapă mică, două foi de dafin și un morcov, până se înmoaie boabele.

Puneți apoi năutul fiert în vasul unui blender și mixați adăugând apa rămasă după fierbere, două linguri de pastă de susan, usturoiul fiert scos din teci, morcovul și ceapa, o mână de pătrunjel proaspăt, trei-patru frunze de mentă, cinci linguri de ulei de măsline, sare doar dacă mai e cazul, piper abia zdrobit și un vârf de linguriță de chimion măcinat.

Puțină zeamă de lămâie ajută. Atenție cu apa! Adăugați-o doar până când hummusul atinge consistența pe care v-o doriți. Dacă vă plac semințele de pin și zatarul, presărați-le peste hummus înainte de a mânca.


Ultimele stiri
Perfecțiunea: ideal sau capcană?

Grecia instalează sisteme de detecție a incendiilor în 22 de situri arheologice și monumente | AUDIO

PNL a numit noi șefi interimari la organizațiile din sectoarele 2, 3, 4 și 5 din București. Dragoș…

Mii de pești au murit la barajul Turceni din Gorj. Apele Române indică lipsa oxigenului din apă |…

Ilie Bolojan: O creștere de salarii în sectorul public este peste posibilitățile economiei României. „Drumul sigur spre scăderea…

Termocentrala Progresul, oprită începând din 22 august din cauza unei avarii majore pe Magistrala Berceni. Va fi repornită,…

SONDAJ: Cât economisesc românii în fiecare lună. Un sfert dintre respondenți nu reușesc să pună deoparte niciun leu…

Plafon de 20% pentru bonusurile acordate bugetarilor, prevăzut în noua lege a salarizării. În ce domenii se aplică…

Baia Mare. Deținut evadat în urmă cu două zile, prins de polițiștii maramureșeni. Bărbatul intenționa să plece din…

Legea salarizării unitare: pragul de referință scade la 4.000 de lei. Modificări pentru profesori și personalul medical |…



Europa FM
Ascultă Europa FM în aplicație
Radio live, podcasturi, știri și alerte importante.
Instalează