Confidenţialitate


Rețeta lui Adi Hădean: Hummus preparat în casă


Rețeta lui Adi Hădean: Hummus preparat în casă

Dacă vă place năutul, o să vă placă precis și această rețetă simplă de hummus preparat în casă.

Puteți folosi năut din conservă, dar năutul fiert de voi vine cu o savoare specială dată de apa folosită la fiert, pe care n-o aruncați ci o folosiți la săvârșirea acestui fel de mâncare. Hai să-i spunem pe nume: hummus.

Dacă puneți la înmuiat 200 de grame de năut, vă alegeți cu hummus pentru 6 persoane, garantat.

Lăsați năutul la înmuiat peste noapte. Fierbeți-l în apă cu sare, o căciulie de usturoi cu tot cu coji, o ceapă mică, două foi de dafin și un morcov, până se înmoaie boabele.

Puneți apoi năutul fiert în vasul unui blender și mixați adăugând apa rămasă după fierbere, două linguri de pastă de susan, usturoiul fiert scos din teci, morcovul și ceapa, o mână de pătrunjel proaspăt, trei-patru frunze de mentă, cinci linguri de ulei de măsline, sare doar dacă mai e cazul, piper abia zdrobit și un vârf de linguriță de chimion măcinat.

Puțină zeamă de lămâie ajută. Atenție cu apa! Adăugați-o doar până când hummusul atinge consistența pe care v-o doriți. Dacă vă plac semințele de pin și zatarul, presărați-le peste hummus înainte de a mânca.


Ultimele stiri
Brașov: Doi vârstnici dați dispăruți de familie au fost găsiți decedați într-o zonă forestieră | AUDIO

Dr. Mihaela Bilic: Mierea îngrașă la fel ca zahărul. Ce spune despre păstrarea corectă a unor alimente prin…

MApN avertizează asupra unei dezinformări privind încorporarea de urgență a tinerilor în Armată

Eurostat: România, pe primul loc în UE la vacanțele petrecute de cetățeni în propria țară | AUDIO

Administrația Trump impune sancțiuni împotriva Curții Penale Internaționale, instituție unde a lucrat Navi Pillay, câștigătoarea Nobelului pentru Pace.…

Bogdan Peșchir, trimis în judecată pentru presupusa corupere a alegătorilor prin TikTok, înaintea alegerilor prezidențiale din 2024 |…

Belgia: Ciocniri între polițiști și manifestanți la protestele împotriva austerității din Bruxelles | AUDIO

Șantierul Naval Mangalia, cumpărat de compania germană Rheinmetall cu 138 de milioane de euro. Radu Miruță: unitatea va…

Bistrița-Năsăud: Zimbru de aproape 800 de kilograme, găsit mort și decapitat într-o pădure. Poliția a deschis un dosar…

Cele două tablouri furate de la Muzeul Renoir din Cagnes-sur-Mer au fost recuperate la o lună după spargere



Europa FM
Ascultă Europa FM în aplicație
Radio live, podcasturi, știri și alerte importante.
Instalează