Nostalgia: de ce este atât de resimțită chiar și în rândul tinerilor?

Cum ajung tinerii să fie nostalgici după niște vremuri pe care nu le-au trăit?

Nostalgia este adeseori asociată cu înaintarea în vârstă, cu acumularea unor amintiri și experiențe cărora le putem duce dorul în timp, totuși, cercetările arată că și adolescenții sau tinerii au ajuns să o simtă frecvent. Mai mult, mulți ajung să simtă un astfel de dor pentru niște perioade pe care nici măcar nu le-au trăit, precum anii 80, 90 sau începutul anilor 2000. 

Psihologii explică faptul că nostalgia nu este doar un for pentru trecut, ci și o emoție care ne ajută să găsim confort, stabilitate și un sentiment de apartenență. Într-o perioadă în care tehnologia se schimbă rapid și ne afectează pe noi toți în acest decurs, devine oarecum ușor să tânjim după o perioadă care poate părea mai simplă.

Rețelele sociale ne aduc trecutul în fața ochilor în fiecare zi

Platforme precum TikTok, Instagram sau YouTube au făcut nostalgia mai accesibilă ca oricând. Prin trenduri care idealizează stilul de îmbrăcăminte, machiajul, muzica sau filmele din anii trecuți, devine ușor să asociem anumite timpuri pe care nici măcar nu le-am trăit cu aceste aspecte mai ușoare sau distractive din ele. Printre aceste trenduri se numără și revenirea la camere foto digitale sau cu film, sau telefoanele cu clapetă, asociate cu o familiaritate și un confort de care psihologii spun că avem nevoie pentru a trece prin actuala incertitudine.

Astfel, nostalgia nu mai apare doar spontan, ci este alimentată zilnic de algoritmi și ușurată de ritmul rapid și adeseori obositor al prezentului.

Nostalgia nu înseamnă neapărat că vrem să ne întoarcem în trecut

Cercetările realizate de psihologii Constantine Sedikides și Tim Wildschut arată că nostalgia are și efecte pozitive: ea poate crește starea de bine, sentimentul că viața are sens și apropierea față de ceilalți. 

Așadar, când ne uităm la un film din copilărie sau ascultăm o melodie veche, nu înseamnă neapărat că dorim să ne întoarcem în trecut, ci mai degrabă ne reconectăm cu noi înșine prin retrăirea unor amintiri îndrăgite.

Un refugiu într-o lume schimbătoare

Un lucru rămâne sigur: trecutul nu se schimbă niciodată, indiferent de cât de repede pare prezentul să se miște și cât de haotic poate adeseori să pară. Amintirile noastre sau chiar imaginile unui trecut pe care nu l-am trăit pot reprezenta o sursă de confort și stabilitate prin simplul fapt că acestea sunt înghețate în timp și oferă un punct stabil în care ne putem odihni.

Însă, este important să ne amintim că putem să ne întoarcem în trecut oricât de mult dorim, însă nu mai este nimeni acolo. Asemenea unui parc de joacă părăsit, culorile pot rămâne, iar umbrele trecutului par să fie eternizate pe leagăne și tobogane, însă niciuna dintre umbrele pe care le vedem nu este reală sau actuală. Exact lucrul care face trecutul și nostalgia atât de atractive, adică aspectul împietrit și stabil al acestora, poate fi și lucrul care le poate face dăunătoare dacă rămânem blocați în ele prea mult timp. Într-un final, nu este nimic greșit în a ne reaminti cu drag de trecut, atâta timp cât ne putem întoarce la prezent cu o perspectivă pozitivă.

Autor: Ștefania Marta Irimia