Râsul în hohote micoşorează senzaţia de durere

De vină sunt unele molecule care ‘inundă’ creierul, afirmă autorii unui studiu britanic.

Un sfert de oră de râs în hohote este suficient pentru a creşte cu circa 10% toleranţa la durere.

Studiul a făcut însă o diferenţă netă între râsul sincer, în hohote, singurul care are acest efect antidurere, şi râsul politicos, de faţadă.

Râsul cu toată pofta eliberează în creier endorfine.

Aceste molecule cu rolul de mesageri chimici între neuroni pot şi să atenueze semnalele de durere fizică sau de stres.

Endorfinele sunt produse în timpul exerciţiilor fizice, acesta fiind motivul pentru care oamenii au o senzaţie plăcută atunci când aleargă sau practică anumite sporturi.

Râsul în hohote implică şi un exerciţiu muscular involuntar şi repetat, în timpul căruia oamenii expiră aerul, fără a-şi relua suflul.

Epuizarea cauzată de acest efort brusc antrenează producţia de endorfine, afirmă autorii studiului.