Minutul de sănătate: Cum să ne menținem mâinile curate

Mențineți mâinile curate. Este metoda cea mai sigură de prevenire a îmbolnăvirilor. Deprinderea acestui obicei poate să joace un rol important în protejarea sănătății.

Germenii și virusurile sunt aproape peste tot! Aceștia pot ajunge pe mâini și pe obiectele pe care le atingem în activitățile zilnice, fie că suntem în casă sau în afara ei.

Curățarea mâinilor, ori de câte ori este nevoie, cu apă și săpun sau cu ajutorul dezinfectanților, este unul dintre cei mai importanți pași pe care îi putem face pentru a evita îmbolnăvirea și răspândirea germenilor.

Dacă nu avem la dispoziție o sursă de apă și săpun, dezinfectanții rapizi sunt alternativa prin care ne putem menține mâinile curate și aseptice.

Folosirea unui gel antibacterian are avantajul că acționează rapid și distruge în proporție covârșitoare toate microorganismele de pe mâini. Alegeți un gel care nu usucă pielea și nu o lasă lipicioasă.

Soluțiile dezinfectante pe bază de alcool pot fi folosite și de copii și adolescenți.

EMBED CODE Copiază codul de mai jos pentru a adăuga acest clip audio pe site-ul tău.