Confidenţialitate

Good Routine®: 3 PENTRU O PROVOCARE | Cristina face tot mai mult sport | VIDEO

”Good Routine®: 3 PENTRU O PROVOCARE” a reușit să o aducă pe Cristina pe drumul cel bun după doar două săptămâni, după cum ne povestește chiar ea.

”Sfatul meu este ca oricine se simte obosit și lipsit de viață, să dedice 30 de minute sau chiar o oră pe zi, dimineața, activității fizice. Fie că este vorba de fitness, fie că este vorba de ceva mai lejer, efectele sportului se văd chiar din prima zi. Iar pentru cei ce nu știu de unde să înceapă, niciodată să nu renunțe la idee. Cel mai bine este să ceară ajutorul unui profesionist”, spune Cristina.

Împreună cu Good Routine®, gama de suplimente alimentare creată de Secom®, și câștigătorii aleși în Deșteptarea îți aducem pe europafm.ro un jurnal complet pentru sport, nutriție și relaxare direct pe europafm.ro! Poți să afli noutățile direct în pagina ”Good Routine®: 3 PENTRU O PROVOCARE”.

Cristina, Mihai și Sabin ne povestesc cum a fost a doua săptămână de antrenamente


Primele zile, rezumate de cei trei participanți la program