DEȘTEPTAREA: Criza atenției în era digitală — tehnici de refacere vs. realitatea expunerii timpurii la ecrane în România
În timp ce experții din întreaga lume caută soluții pentru a repara capacitatea de concentrare tot mai fragilă, în România apare o contradicție evidentă: părinții cer restricții, dar oferă telefoane copiilor de la vârste tot mai mici.
Potrivit unui raport CNN, durata medie de atenție a coborât la un nivel record din cauza consumului masiv de conținut video ultra-scurt. Printre metodele propuse se numără un „regim de igienă vizuală” – relaxarea ochilor la fiecare 20 de minute și momente de „visare cu ochii deschiși”, fără stimuli artificiali, esențiale pentru regenerarea cognitivă.
În același timp, un studiu Edupedu.ro arată că, deși 9 din 10 români susțin limitarea accesului copiilor sub 13 ani la rețelele sociale, jumătate dintre cei mici primesc primul smartphone între 5 și 9 ani.
Expunerea atât de devreme la ecrane pune creierul în dezvoltare în fața unor algoritmi proiectați să fragmenteze atenția, înainte ca micuții să-și formeze autocontrolul.
Despre această realitate și posibile soluții au vorbit Adrian Luca și Luca Pastia în Deșteptarea.
