DEȘTEPTAREA: Ce spune despre tine faptul că revezi aceleași seriale. Psihologii explică de ce alegem producții precum Friends sau The Office

Dacă te surprinzi urmărind din nou și din nou seriale precum Friends, The Office sau Gilmore Girls, specialiștii spun că acest comportament are legătură cu starea emoțională și cu nevoia de confort psihic. Potrivit unei analize publicate de The Independent, oamenii aleg frecvent producții familiare în perioade de stres, oboseală sau incertitudine, pentru că acestea oferă un sentiment de siguranță și predictibilitate.

De ce preferăm serialele pe care le știm deja

Psihologii explică faptul că, atunci când urmărești un serial al cărui final îl cunoști deja, creierul nu mai trebuie să proceseze informații noi sau să gestioneze suspansul. Astfel, consumul de energie mentală scade, iar experiența devine mai relaxantă.

Specialiștii spun că acest tip de comportament apare frecvent atunci când oamenii caută stabilitate emoțională. O poveste familiară poate crea senzația de control și confort într-o perioadă agitată sau imprevizibilă din viața de zi cu zi.

În plus, serialele asociate cu perioade plăcute din trecut pot avea și un efect nostalgic, contribuind la starea de bine și la reducerea anxietății.

Serialele familiare, folosite ca refugiu emoțional

Potrivit experților citați de The Independent, revederea acelorași producții funcționează pentru mulți oameni ca o formă de refugiu emoțional. În locul unei experiențe noi, care poate presupune atenție și implicare suplimentară, serialele deja cunoscute oferă o „garanție” a confortului și a bunei dispoziții.

Fenomenul este întâlnit frecvent în cazul sitcomurilor și al serialelor cu personaje familiare și atmosferă predictibilă, precum Friends sau The Office.