Confidenţialitate

Știri > Life > Ce trebuie sa facem la o sala de sport? (AUDIO)

Ce trebuie sa facem la o sala de sport? (AUDIO)

21/11/2014

Mare parte dintre persoanele care trec pragul unei săli de fitness nu stiu exact ce trebuie sa facă într-o sală de forță, cum trebuie sau cât trebuie să lucreze la aparate. Adevarul despre fitness este ca de cele mai multe ori, daca nu chiar de fiecare data, este confundat cu ‘bodybuilding’ sau ‘trasul de fiare’. Nu este așa. Ce trebuie sa facem într-o sală de sport, aflăm de la instructorul de fitness ARAM PARONIAN.

TAGS

CITEȘTE ȘI

Tradiții de Anul Nou în Danemarca. Săritul de pe scaun înainte de miezul nopții și aruncatul veselei în uși

Brigitte Bardot a murit la 91 de ani: o viață între cinema și dragostea pentru animale

Amintiri valoroase de Crăciun ale câtorva dintre jurnaliștii Europa FM. Cum arăta odinioară colindatul la sat și copilăria la derdeluș: „Eram atât de ...

Bradul de Crăciun, o tradiție cu rădăcini în Antichitate. Unde a apărut obiceiul împodobirii lui

Obiceiuri de Crăciun, în Transilvania. „Ce presupune „Colinda de ceată bărbătească”, inclusă în patrimoniul mondial UNESCO în 2013

Obiceiuri de Crăciun, în Moldova. Îmblânzirea anului ce vine și a „Urșilor de la Comănești”. Alungarea duhurilor rele prin „Uncheșii și babele de la P...

Obiceiuri de Crăciun, în Crișana. Prin ce se deosebește Turca din Bihor față de cea din alte zone ale țării și ce rol are birăul în cadrul cetelor de ...