Ziua Mondială a Somnului – INFOGRAFIC

Ziua Mondială a Somnului este marcată, anual, în ziua de vineri a celei de-a doua săptămâni întregi a lunii martie, ceea ce, în 2016, înseamnă 18 martie.

Prima dată a fost sărbătorită pe data de 14 martie 2008, fiind marcată, anual, înaintea echinocţiului de primăvară. Scopul acestei iniţiative este de a atrage atenția asupra impactului pe care tulburările de somn îl au atât asupra individului, cât și asupra societății.

În acest an se sărbătoreşte sub sloganul “Un somn bun este un vis realizabil” (“Good Sleep is a Reachable Dream”) şi sunt promovate metode preventive care ne pot feri de problemele legate de somn și variante de tratament care să vindece sau măcar să trateze acest gen de afecțiuni.

Infografic somn