Confidenţialitate


Spălatul vaselor, o formă de meditație cu reale beneficii mentale – studiu


Spălatul vaselor, o formă de meditație cu reale beneficii mentale – studiu

Spălatul vaselor reprezintă o formă de meditație cu reale beneficii mentale – iată concluzia interesantă a unui studiu realizat de cercetătorii americani.

După ce au realizat mai multe teste, ei au realizat că subiecții au resimțit o îmbunătățire a impresiilor “bune” precum creativitate, inspirație și relaxare.

 

Cercetătorii de la Universitatea de stat Florida au realizat mai multe teste pe tineri adulți.

Unii au fost plasați într-o asemenea condiție psihologică încât să abordeze spălatul vaselor într-un spirit pozitiv, iar ceilalți au efectuat aceeași activitate fără o pregătire deosebită.

Fiecare a spălat aproximativ 20 de farfurii, iar participanții care au realizat această activitate cu zel și convingere au afirmat că se simt relaxați, inspirați și creativi.

Ei au afirmat că nu s-au confruntat cu senzațiile negative precum stres și nervozitate.

Specialiștii au concluzionat că meditația poate fi practicată prin activități zilnice foarte diverse , inclusiv prin spălatul vaselor.


Ultimele stiri
Reformarea companiilor de stat, parte din pachetul doi de măsuri prezentat de premierul Ilie Bolojan. Indicatori noi de…

Plan până în 2040, în dezbatere publică: București, capitala „verde” cu aer mai curat, transport eficient și reciclare…

Ministrul Energiei anunță că renunță la 20 la sută din salariul lunar. Bogdan Ivan le cere directorilor companiilor…

Costin Curelea a fost numit selecționer la naționala de fotbal U21 chiar de ziua lui | AUDIO

Coolinaria: Fructe coapte cu specialitati de branza ILE DE FRANCE – un aperitiv perfect pentru vara, elegant si…

Rata anuală a inflaţiei se apropie de 6 la sută | AUDIO

Sindicaliştii de la Apele Române protestează, vineri, în faţa Ministerului Mediului

Sindicatele din învățământ: Măsurile care vizează învăţământul preuniversitar vor conduce la haos

BUCUREȘTI: Caz confirmat de malarie

Greșeli frecvente vara: când lenjeria de pat din bumbac nu te salvează de căldură (P)