Seleniul nu combate cancerul
Ei au luat în considerare 55 de studii făcute pe mai bine de un million de oameni.
În ciuda rapoartelor care au tot indicat că seleniul ar putea preveni cancerul, cercetătorii germani au observat că nu are niciun efect protector în cazul unui eventual cancer de piele sau de prostată.
Ba mai mult, administrat o perioadă mai lungă, seleniul poate avea efecte toxice.
Doctorul Gabriele Dennert de la Institutul de Cercetări medicale din Germania susţine că nu s-a descoperit nicio dovadă că suplimentele pe bază de seleniu ne-ar face vreun bine.
Totuşi, cantităţi infime pot întări sistemul imunitar.
Multe alimente, ca de exemplu unele nuci, tonul şi pastele, conţin seleniu.
Ce s-a încercat prin această analiză a medicilor, să se descopere cât de bine ne fac suplimentele sau dacă, într-adevăr ele ne pot înzdrăveni.
Cercetările de până acum au indicat că unele ne pot face bine, altele nu.
Ce este însă sigur, concluzionează medicii germani: putem să ne protejăm de cancer printr-o dietă bazată pe o varietate de fructe şi legume, sport şi mod de viaţă sanatosă aşa încât să nu fie nevoie deloc de suplimente.
