Prima lună de toamnă: Suntem mai puțin rezistenți la stres / Schimbarea vremii poate provoca stări de anxietate
25/09/2013
Suntem, în această perioadă, mai puțin rezistenți la stress și chiar schimbarea vremii poate provoca stări de anxietate.
Și dacă mai adăugăm o răceală…gata, cădem în ‘butoiul cu melancolie’.
Un curs de dans, ieșiri cu prietenii la o cafea, la cumpărături.. iată câteva metode prin care putem scăpa de ‘astenia de toamnă’.
Sfaturile vin, ca în fiecare duminică, de la psihologul Dana Dumitrache – AUDIO.
CITEȘTE ȘI
