Confidenţialitate


Obiceiuri cu durata mai scurtă de un minut care te pot face fericit


Obiceiuri cu durata mai scurtă de un minut care te pot face fericit
  1. Să-ţi aranjezi patul dimineaţa.

Făcutul patului contribuie la calmul interior, la auto-comandă interioară şi la creativitate.

  1. Să miroşi trandafirii sau orice altceva frumos.
  1. Fii fidel regulii “de un minut”.

Regula de un minut spune că trebuie să rezolvi imediat ce poate fi rezolvat imediat iar astfel poți scăpa de acumularea restanțelor.

  1. Setază-ţi alarme şi nu doar pentru a te trezi.

 

  1. Nu-ţi place o carte? Nu o mai citi.
  2. Ia un lucru cu tine.

Când părăseşti camera, ridicându-te ca să te duci spre exemplu la bucătărie, ia un lucru cu tine. Astai menţine curăţenia în casă.

  1. Ascultă piese optimiste, şi nu deprimante.
  1. Sari ca mingea!

Săritul este simplu stimulent energetic, mai ales atunci când ai la dispoziţie numai câteva secunde.

  1. Sărută pe cineva drag.
  1. Fă-ţi reguli

Ultimele stiri
Suspectul crimei din portul Brăila a fost prins și reținut pentru omor calificat

Protest în Piața Victoriei din Capitală: susținători ai lui Călin Georgescu s-au îmbrâncit cu jandarmii și au adus…

7 cluburi din Costinești și Vama Veche, închise temporar de ANPC

Președintele României va retrimite în Parlament legea care interzice organizațiile, simbolurile și faptele cu caracter fascist, legionar, rasist…

Limitarea numărului de poliţişti locali, dar şi dispecerate comune cu Poliţia Naţională – o nouă propunere a Guvernului…

Premierul Bolojan: Un funcţionar public poate să aibă normă împărţită între două, trei primării. El a dat exemplul…

Noi măsuri anunțate de premierul Bolojan: grilă unică de salarizare la primării și număr limitat de angajați |…

Situație delicată la instituțiile culturale. În lipsa fondurilor pentru plata weekend-urilor, există riscul unui blocaj | AUDIO

Agricultorii din Arad se așteaptă la pierderi masive din cauza secetei la porumb și floarea-soarelui. Producție record la…

FNSA, despre restructurările de la Guvern: Acțiune ilegală și abuzivă. Noni Iordache: Vom ataca în instanță măsurile. Vom…