Confidenţialitate


Ce este microbiomul? Dr. Mihaela Bilic explică | VIDEO


Ce este microbiomul? Dr. Mihaela Bilic explică | VIDEO

Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică în emisiunea „Frecvența Gustului” de vineri seara, la Europa FM, că tot ce este fermentat „paradoxal, este bun pentru burtă”. Mihaela Bilic a explicat ce este microbiomul și care este rolul bacteriilor bune din organism.

„Boala omului modern – ne place sau nu să recunoaștem – este constipația. Mâncăm produse din ce în ce mai rafinate, mai ușor de mestecat, mai sărace în fibre și mai bogate în zahăr. Iar lucrurile acestea nu fac bine la burtă”, explică Mihaela Bilic.

Ce este microbiomul?

„Din ce în ce mai multe studii și observații științifice ne atrag atenția despre importanța acestui microbiom care este numit sofisticat, dar în realitate să știți că este vorba despre coloniile de bacterii care conviețuiesc cu noi, ne parazitează, ne populează organismul.

Sunt îngrozitor de multe, nici măcar nu putem realiza că la o greutate de 60 de kilograme a unui om adult, din aceste 60 de kilograme 2 kilograme sunt reprezentate doar de bacterii. Deci iată cât de multe bacterii contribuie la sănătatea noastră”, spune Mihaela Bilic.

Mihaela Bilic: De sănătatea și de numărul bacteriilor din organism depinde și sănătatea noastră

„Le avem pe piele, le avem în gură. Unele dintre ele sunt răutăcioase, ne fac carii dentare, fermentează acolo făinoasele și creează aciditate și strică smalțul dinților. Și da, principala lor locuință, principalul segment în care sunt cantonate este intestinul gros, acolo locuiesc. Și culmea, de sănătatea și numărul lor depinde și sănătatea noastră”, mai explică medicul nutriționist Mihaela Bilic la Europa FM.

Urmărește aici întreaga emisiune „Frecvența Gustului”

Sursa foto: Shutterstock

Citește și: Dr. Mihaela Bilic, despre postul Paștelui: „Să încercați să faceți din post un exercițiu pentru a vă crește toleranța la foame” | VIDEO


Ultimele stiri
Un fotbalist britanic a fost suspendat pentru trei ani și jumătate pentru că a plasat peste 6 mii…

Președintele României contestă la CCR legea care pedepsește cu închisoarea promovarea ideilor legionare | Nicușor Dan a reclamat…

România intră în competiția mondială a natației cu mai mulți sportivi, în frunte cu David Popovici

S-a deschis traficul pe drumul Expres Tureni, în județul Cluj | șoseaua face legătura între DN1 și Autostrada…

Moțiunea de cenzură împotriva șefei Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, a fost respinsă

Sute de locuințe din Sinaia nu au curent electric, la 24 de ore de la vijelia puternică ce…

PNL își alege sâmbătă noua conducere. Ilie Bolojan, singurul candidat pentru funcția de președinte

O nouă zi de proteste. Sindicaliștii BNS, la discuții cu ministrul Finanțelor, Alexandru Nazare | VIDEO

Alertă copil dispărut. Albhaisi Mahmud, un băiețel sirian de 11 ani, este căutat de autorități

Bilanț IGSU: Peste 1.800 de situații de urgență în cursul zilei de 9 iulie din cauza fenomenelor meteo…



Abonează-te la notificări
Rămâi la curent cu ultimele știri și când nu ai site-ul deschis!
Acceptă notificările din fereastra ce apare, sau din bara de adresă a browserului tău.