Good Routine®: 3 PENTRU O PROVOCARE | Cum a fost prima săptămână pentru Cristina, Sabin și Mihai | VIDEO

07/11/2020

La Europa FM am ales în urmă cu o săptămână, în Deșteptarea, pe Cristina, Mihai și Sabin să își găsească starea de bine și rutine bune!

Provocare pentru NUTRIȚIE este acceptată de Mihai. Este consultant oenologic, sommelier și degustător de vin.

Provocare SPORT este acceptată de Cristina.

Provocare pentru RELAXARE este acceptată de Sabin, un tânăr tătic pentru care viața de familie vine cu multe încercări și prea puține ore într-o zi pentru a le face față.

Partea cea mai bună este că ne împărtășesc și nouă din ce învață și testează în aceste zile. Toader Păun a căutat să afle cum s-au descurcat Cristina, Mihai și Sabin în primele zile de când au intrat în programul ”Good Routine®: 3 PENTRU O PROVOCARE”.

TAGS

CITEȘTE ȘI

Cum a slăbit Oana Tache peste 20 de kilograme în 6 luni? „Mă uitam în oglindă și nu mă mai recunoșteam” | VIDEO

Cine l-a motivat pe Mihai Dedu să slăbească: Am scris pe o bucată de hârtie data și „piesă”. Am și acum hârtia acasă | VIDEO

Mihai Dedu: Am slăbit 30 de kilograme în mai puțin de 4 luni. A fost un efort riscant. Nu e bine să faci ce am făcut eu | VIDEO

Mihaela Bilic: Mâncarea este mult mai valoroasă și o respectăm mai mult când o dobândim greu | VIDEO

Fructele lunii iunie și beneficiile lor asupra sănătății

Cum ne întoarcem din vacanța de vară fără prea multe kilograme? Mihaela Bilic: „O să fiu rudimentară, rustică și tradițională și activități și în meni...

Hobby-uri creative pentru relaxare