Minutul de sănătate: Apa cu conţinut de sodiu scăzut, recomandată copiilor şi hipertensivilor
Sodiul este principalul component al sării. Alături de potasiu, influențează direct valoarea tensiunii arteriale.
Sodiul se găseşte în multe alimente, inclusiv în apă. Pentru a funcţiona normal, organismul nostru are nevoie de cantităţi mici de sodiu.
Persoanele hipertensive sunt primele care trebuie să fie atente la consumul de sodiu, pentru a evita creșterea tensiunii arteriale.
O dietă sănătoasă și echilibrată, combinată cu exerciții fizice, poate reduce semnificativ riscul apariției unor boli cardiace, coronariene, a infarctului miocardic și accidentelor vasculare cerebrale. Specialiștii le recomandă persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare să consume ape minerale cu un conținut redus de sodiu.
KEIA – Izvorul Zăganului din masivul Ciucaș este o apă naturală oligominerală cu conținut de sodiu scăzut, ideală pentru hidratarea persoanelor hipertensive și potrivită inclusiv pentru copii. Asta pentru că organismul unui copil este fragil; rinichii lui pot suferi un blocaj, fiind incapabili să proceseze o cantitate crescută de sare.
