Diareea călătorului

Este vremea concediilor iar multă lume încearcă să stea departe de infecţii. O boală extrem de comună este diareea călătorului.

De vină este o bacterie care se poate găsi în mâncarea crudă sau insuficient preparată termic, mâncarea contaminată sau apa contaminată, inclusiv cuburile de gheaţă.

Boala se manifestă prin crampe, deshidratare, astenie, greţuri, vărsături, febră şi.. bineînţeles, ve-ţi merge mult mai des la baie.

Va trebui să beţi multe lichide pentru a evitare deshidratarea, apelaţi şi la un doctor care să că prescrie medicamentele necesare.

Medicii recomandă consumul unei soluţii care conţine săruri de rehidratare.

Acestea sunt aprobate de Organizaţia Mondială a Sănătăţii şi le găsiţi în farmacii sub formă de prafuri ambalate în plicuri.

Sărurile se dizolvă în apă fiartă.

Reluarea consumului de alimente se face cu alimente uşoare, care nu irită sistemul digestiv.