13 martie, Ziua Mondiala a Somnului
13/03/2015
13 martie este Ziua Mondială a Somnului.
Anul acesta, experţii atrag atenţia că un somn zgomotos ameninţă sănătatea.
Sforăitul este un semn de tulburări respiratorii grave, care pot ascunde afecţiuni cardio-vasculare şi metabolice.
Persoanele care suferă de apnee în somn nu se odihnesc peste noapte şi sunt predispuse oboselii cronice.
La rândul lor, insomniile perturbă activităţile din timpul zilei şi au implicaţii grave asupra sănătăţii.
