03/04/2015
Experţi independenţi americani concluzionează: în cele mai multe cazuri, cafeaua este benefică pentru organismul uman
Echipa de nutriţionişti, care o dată la 5 ani face recomandări în ceea ce priveşte alimentaţia dincolo de Atlantic, a pus cap la cap mai multe studii şi au descoperit că niciunul dintre acestea nu menţionează efecte nocive.
Doza zilnică recomandată este una moderată, cel mult 5 ceşti pe zi.
Neîndulcită, cafeaua poate preveni riscul de boli cardiovasculare, de diabet sau unele tipuri de cancer.
