Exerciţiile fizice îmbunătăţesc memoria copiilor

Cei care fac sport au cea mai importantă parte a creierului cu 12% mai dezvolatată decât în cazul tinerilor sedentari.

Încurajarea copiilor să facă sport încă din primii ani de viaţă ar putea conduce la rezultate mai bune la şcoală, mai târziu.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Illinois, Statele Unite, au studiat creierele a 49 de copii în vârstă de nouă şi zece ani, folosind scanarea prin rezonanţă magnetică, o tehnică ce oferă imagini foarte detaliate ale organelor şi ţesuturilor din organism.

Ei au mai descoperit că tinerii care fac exerciţii fizice au o parte a creierului cu 12% mai dezvoltată. De asemenea, aceşti copii au avut rezultate mai bune la testele de memorie.

Cifrele arată că cei cu un stil de viaţă inactiv sunt supraponderali sau obezi.