Struguri, nuci, pere…și o porție de brânză…
Combinația de fructe și alimente grase nu este recomandată în această perioadă, mai ales dacă nu vrem să ne îngrășăm.
Doctorul Andrei Laslău, specialist în nutriție, va fi alături de noi în fiecare sâmbătă, în emisiunea ‘O dimineață de milioane’, cu sfaturi despre modul în care ‘potrivim’ alimentele pe care le consumăm.
Sâmbătă, 21 septembrie, am aflat ce produse și ce combinații de alimente trebuie să evităm toamna ca să nu luăm în greutate.
Dar, mare atenție, avem voie ca o zi sau două pe săptămână să ne facem toate poftele… – AUDIO.
Recomandările doctorului Andrei Laslău le găsiți și pe site-ul nostru, EuropaFM.ro, secțiunea EMISIUNI – O dimineață de milioane.
Mai multe sfaturi& recomandări găsiți pe siteul www.andreilaslau.ro și pe pagina de facebook a doctorului Andrei Laslău, https://ro-ro.facebook.com/drlaslauandrei.
