Crosul Inimii, la Bucureşti

A 18-a ediţie a Crosului Zilei Mondiale a Inimii se desfăşoară, duminică, în Parcul Tineretului din Bucureşti.

Startul se va da la ora 13.00, anunţă organizatorii, Centrul Regional Bucureşti al Institutului Naţional de Sănătate Publică şi Asociaţia pentru Sănătate, Educaţie şi Familie.

Întâlnirea participanţilor se va face, ca de obicei, lângă terasa de unde încep aleile, la 200 de metri dinspre intrarea Şincai, în jurul steagului inimii.

Voluntarii ASEF vor oferi la cort măsurări de presiune arterială, de greutate şi procentaj de grăsime corporală şi îi vor consilia cardio-preventiv pe cei interesaţi de a preveni incidentele cardiace.

Participanţii vor alerga pe circuite de lungime modică, diferenţiate pe măsura puterilor şi anilor lor (4 – 80).

Crosul Inimii este parte a celebrării Zilei Mondiale a Inimii, 29 septembrie, instituită la iniţiativa Federaţiei Mondiale a Inimii şi sub patronajul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

Ediţia din acest an se desfăşoară în acest an sub sloganul Împreună, pentru inimi mai puternice! (#Share the power).

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces în lume.

Anual, acestea fac peste 17 milioane de victime, iar numărul este în continuă creştere.

În România, potrivit statisticii, la 30 de minute, o persoană suferă un infarct.

Bolile de inimă pot fi prevenite printr-o alimentaţie sănătoasă, fără sare şi zahăr în exces, cu mişcare fizică zilnică, verificarea constantă a tensiunii arteriale, plus menţinerea sub control a valorilor colesterolului şi glicemiei.

29 septembrie, ziua mondială a inimii