Sportul şi creşterea armonioasă a copiilor

Pe 22 mai, statele Uniunii Europene vor marca pentru prima oară Ziua Europeană Împotriva Obezităţii.

Europa FM susţine acţiunea şi recomandă mişcarea.

Exerciţiile fizice regulate favorizează dezvoltarea armonioasă a copilului şi adolescentului, atât în plan fizic cât şi psihologic. În ultima perioadă, majoritatea copiilor renunţă la jocurile şi activitate fizică în aer liber, în favoarea timpului petrecut în faţa calculatorului. Ceea ce nu conştientizează părinţii este faptul că această inactivitate fizică, nu face altceva decât să împiedice creşterea armonioasă a copiilor, favorizând apariţia unor afecţiuni grave.

Antrenorul de fitness Mihai Dragomir atenţionează parinţii să îşi trimită copiii să facă sport dee la o varstă cat mai mică.