Lipsa de concentrare îi face pe oameni să fie trişti

Oamenii petrec cam jumătate din timp imaginându-şi că fac altceva decât fac în acel moment.

Doi profesori de la prestigioasa universitate Harvard susţin însă că a putea să te gândeşti la ceva care nu are loc cu adevărat este o abilitate cognitivă ce are un cost emoţional.

Studiul celor doi profesori a fost realizat în rândul a 2.250 de oameni, dintre care 74% erau americani.

Oamenii erau contactaţi în anumite momente, la întâmplare, şi întrebaţi ce activitate şi ce stare de spirit aveau şi, totodată, dacă se gândeau la altceva decât la ceea ce făceau şi dacă gândurile respective erau plăcute, neplăcute sau neutre.

Cercetarea a arătat ulterior că, în 47 % din timp, oamenii nu erau concentraţi doar la ce făceau în acel moment.

Ceea ce i-a determinat pe experţi să spună că existenţa noastră mintală este, în mod normal, invadată într-o măsură semnificativă de ceea ce nu este prezent.

Activitatea sexuală este singura care îi determină pe oameni să fie cu adevărat concentraţi asupra a ceea ce fac, potrivit studiului.

În schimb, în timpul desfăşurării altor activităţi, spiritul ‘vagabondează’ cel puţin 30% din timp.